Vinterträningen är i full gång i Enköping.   2008-12-03 Hej! Motocrossäsongen är sedan snart två månader över, och för Göta MS Max Nyberg har tiden efter årets sista SM den 12 oktober inneburit en välbehövlig vila. Han har inte piskat sig själv i vanlig ordning med tuff fysisk träning, och när han suttit på cykeln har han kört lite lugnare än i tävlingssammanhang. Sedan fem veckor tillbaka så är det dock återigen gasen i botten som gäller, fast nu med siktet inställt på 2009. – Det var skönt att träna lite lättare och ta det ganska så lugnt ett tag. Jag har inte varit ute och rest eller något sådant utan mest bara tagit det lugnt här hemma och haft det allmänt bra. Nu är det dock slut på friden och tillbaks till slitet igen, skrattar Max. Förutom ett kortare uppehåll på grund av förkylning så känner sig Max i ganska så god form efter drygt en månads träning. Han samarbetar med en ny tränare i form av skåningen Håkan Svensson som har ett förflutet som landslagstränare inom crossen, och hittills fungerar det riktigt bra. – Jag tycker att Håkan verkar vara en väldigt kunnig person och han har ett bra upplägg. Jag tränar mycket tung fysik i form av olika övningar så det blir inte så enformigt. Jag springer, cyklar, simmar samt tränar styrketräning. Blir det lite snö så kommer jag att åka en hel del skidor på längden också då det är en bra träningsform för motocrossen. Det känns bra hittills och jag har fullt förtroende för hans upplägg, summerar Max. Självklart ser Max också till att inte glömma av hur man vrider på gasrullen på Hondan, det är ju trots allt den han ska tävla på. Just nu kör han 250f, vilket han tycker är riktigt kul, men självklart så begränsas han liksom alla andra av vädret i Sverige. – Jag kör liten cykel för att träna intensiteten i körningen. Med lite mindre motoreffekt gäller det att vara tidig på gasen och köra mer aktivt än på en stor cykel. Det är bra träning även om jag kommer att tävla på 450 nästa år precis som denna säsong. Man kan säga att jag kör de långa tuffa passen utan crossen, och mest tränar på att vara explosiv och snabb på cykeln just nu, förklarar Max. När vädret omöjliggör kvalitetsträning utomhus så finns det tack och lov ett par fullt acceptabla lösningar att tillgå. Både MX-indoor samt MX-arena har riktigt fina banor som ligger under tak, och här kan Max träna sådant som teknik och tajming när förhållandena utomhus mer liknar enduro. – Det är både roliga och välbyggda banor båda två som jag kan rekommendera. MX-indoor ligger i Vallentuna och MX-arena utanför Tibro så det är bara att välja den som ligger närmast för just dig, inflikar Max. Max schema kommer att rulla på enligt ungefär samma mönster fram till och med slutet av januari, då hoppas han kunna upprepa fjolårets succé med uppladdning i USA. – Jag hoppas verkligen att alla bitar faller på plats då vistelsen i fjol var väldigt nyttig och utvecklande. Här hade jag möjlighet att se och träna tillsammans med flera av världens bästa förare, och det är generellt en mycket högre intensitet i deras träning än i Sverige eller Europa. Att sedan vädret är bra gör ju inte saken sämre, berättar Max. Innan dess ska Max dock fira både jul och nyår hemma i Sverige, och han hade inga problem att komma på vad han önskade sig av tomten. – Jag hoppas naturligtvis att jag får en bra säsong utan skador och att jag får fortsätta att utvecklas 2009. Jag vill dessutom ta tillfället i akt att passa på och önska alla en riktigt god jul och ett gott nytt år, samt tacka för allt stöd jag fått under året, avslutar Max. Med vänlig hälsning Max Nyberg Racing